开元棋牌,开元棋牌APP下载,开元棋牌官方网站/开元棋牌[永久网址:363050.com]专注于线上棋牌游戏开发与运营。开元棋牌提供多种经典和创新的棋牌游戏，包括电子游戏、捕鱼、欧洲杯投注、斗地主、麻将、德州扑克等。开元,开元棋牌,开元体育,开元棋牌入口,开元APP下载,开元棋牌官网入口,开元棋牌官方网站,开元官方网站,开元棋牌APP下载开元棋牌APP下载,以高质量的游戏画面和流畅的操作为用户带来优越的游戏感受。（深圳晚报记者 陆颖 杨娇 朱冀 李娴 冯艺菲 苏靖驹 易芬 石耿珲 林秀君 雷海燕）当岁月的河流淌过一个多世纪，他们，是岸边最从容的风景。在重阳佳节这个尊老敬老的温馨时刻，《深圳晚报》记者带着诚挚的敬意，走近居住在深圳的百岁老人，聆听他们沉淀了百年的生命故事。

　　推开时间的门扉，我们看到的不是沧桑的印记，而是被时光淬炼出的从容与平和。这些跨越世纪的老人或许步履蹒跚，言语缓慢，但眉宇间舒展的，是穿越了民国烽火、建国艰辛与改革大潮后的从容与安然。那布满皱纹的手，曾抚过世纪的尘埃；那依旧清亮的眼眸，正映照着新时代的曙光。

　　我们试图探寻的，不仅仅是长寿的秘诀，更是生命的韧性。在他们的讲述中，家常的饭菜、规律的生活、平和的心态，是朴素的养生之道；而对家国的热爱、对生活的热忱、与人为善的坚持，则是支撑他们走过漫长岁月的脊梁。他们的记忆，是散落在民间的史诗，关于坚韧、关于爱、关于生活最本真的模样。

　　值此重阳佳节，让我们暂缓匆忙的脚步，俯身倾听，听百岁老人讲述如何用平凡的每一天，书写一个世纪的传奇；听他们用最朴素的语言，诠释“家有一老，如有一宝”的深刻内涵。《深圳晚报》邀您一起，感受这份跨越时空的生命温度。

　　周贤妹 年龄 108岁居住地 大鹏新区南澳同富路长寿秘诀 性格外向，喜爱热闹，每天保持社交活动，如与友人聊天、参与社区交流，心态积极开朗。 深圳晚报记者 严文婷 摄

　　张爱粦 年龄 103岁居住地 南山区粤海街道长寿秘诀 家人陪伴、简单饮食、自在活动，构成了他朴实而有效的生活智慧。 深圳晚报记者 严文婷 摄

　　何宣妹 年龄 101岁居住地 大鹏新区南澳枫南村长寿秘诀 生活规律，坚持早起早睡；性格豁达乐观，心态平和积极，笑容常伴。 深圳晚报记者 严文婷 摄

　　姜合笑 年龄 101岁居住地 宝安区上合花园长寿秘诀 腿脚方便的时候喜欢运动，现在喜欢裁剪自己的衣服，不断享受生活中的“小确幸”。 深圳晚报记者 陈玉 摄

　　文伙专 年龄 107岁居住地 福田区村贝底田坊长寿秘诀 心要好，要孝顺，要什么都好。自己说自己好，家里就好。 深圳晚报记者 陆颖 摄

　　李连 年龄 103岁居住地 龙岗区龙岗街道长寿秘诀 喜欢去公园跳舞，坐轮椅上跟着歌曲动动双手。信奉跟着身体“走”，不跟时间“卷”。 深圳晚报记者 陈玉 摄

　　杨云和 年龄 101岁居住地 罗湖区翠竹街道长寿秘诀 日常生活中，老人心态平和，待人诚恳热情，每天早睡早起，很喜欢玩魔方。 深圳晚报记者 陆颖 摄

　　李慧明 年龄 100岁居住地 龙岗区坪地街道长寿秘诀 三餐有家人照料，闲暇有书香与友伴，在社区养老服务中心玩玩棋牌。 深圳晚报记者 苏靖驹 摄

　　林英娣 年龄 105岁居住地 福田区岗厦村长寿秘诀 面对镜头，她笑得明亮，说长寿的秘诀不是补品，而是“知足常乐，开开心心过每一天”。 深圳晚报记者 严文婷 摄

　　刘谷娣 年龄 102岁居住地 龙岗区坪地街道长寿秘诀 知足常乐，家里人丁兴旺，每年返乡团聚的年节，是老人最幸福的时光。 受访者供图

　　蔡合英 年龄 101岁居住地 罗湖区黄贝岭上村长寿秘诀 她爱喝凉茶，喜欢晒太阳、与邻里聊天。她常说：“心要宽、要笑、多和人讲讲话。” 深圳晚报记者 陆颖 摄

　　郑少 年龄 100岁居住地 福田区福保街道长寿秘诀 粗茶淡饭、规律饮食、适当散步，不吃任何保健品；保持乐观、知足常乐心态。 深圳晚报记者 陆颖 摄

　　杨齐好 年龄 104岁居住地 龙华区福城街道竹村长寿秘诀 活到老干到老，自己能做的事情努力完成。心慈友善，勤俭持家，竭尽所能为家人。 深圳晚报记者 陆颖 摄

　　曾连芳 年龄 101岁居住地 盐田街道沿港社区长寿秘诀 每天早晨7点起床，梳洗整齐便在院子里散步、活动筋骨，和家人朋友聊聊家常。 受访者供图

　　年龄 101岁居住地 龙岗区龙岗社区长寿秘诀 爱劳动，喜欢在阳台种菜，饮食比较清淡，子女时常陪伴在身边，每天都很开心。 深圳晚报记者 陈玉 摄 邱送好

　　罗月娣 年龄 100岁居住地 龙岗区龙岗街道长寿秘诀 乐观豁达，每天适当运动，慢步走，锻炼腿脚。吃饭不挑食，注意营养搭配。 深圳晚报记者 陆颖 摄